Caderneta motivacional

Minha terapeuta me recomendou fazer um mural com mensagens positivas. Pensei sobre a tarefa e tive a ideia de fazer um caderninho, por ocupar menos espaço, além de eu poder refletir em uma mensagem de cada vez.

Passo 1
Montei um arquivo pdf com diversas imagens com mensagens motivacionais, colocando-as num template polaroid.

Passo 2
Imprimi tudo em papel cartão branco e cortei com uma guilhotina para agilizar o processo e garantir um corte mais uniforme e preciso.

Passo 3
Perfurei todos as folhas e defini a ordem das páginas. Encadernei, dobrando as pontas da espiral com um alicate.

Notas
Decidi usar um porta-retrato como suporte para meu caderninho.

Cada dia viro a página e medito sobre a mensagem do dia. Às vezes procuro exatamente aquela que eu preciso e deixo-a exposta. Uma frase simples, tem o poder de direcionar nossos pensamentos durante o dia. Eu amei essa atividade e recomendo implementá-la ao seu dia a dia. ❤️ Podes fazer de vários formatos diferentes e com outras temáticas de frases.